Durchatmen - Auszeit mit Breathwork (für alle)

In diesem Workshop erfährst du nicht nur praktische Atemtechniken für den Alltag. Du erlebst tiefgreifende, transformative Atem-Sessions, die dir helfen, eine engere Verbindung zu deinem Körper, deinen Emotionen und Bedürfnissen herzustellen.

 

Der Workshop erstreckt sich über 2 Stunden und ist für Männer und Frauen gleichermaßen offen.

 

Du brauchst keine Vorkenntnisse mitzubringen – unser Ziel ist es, eine unterstützende Umgebung zu schaffen, in der jeder, unabhängig von seinen bisherigen Erfahrungen, von diesem Workshop profitieren kann.

 

Wenn du nach Momenten der Stille und inneren Ruhe suchst, um gestärkt den Alltag zu meistern, lade ich dich herzlich ein, am "Durchatmen" Workshop teilzunehmen. Tauche ein in die faszinierende Welt des bewussten Atmens und entdecke die transformative Kraft, die in dir steckt.

 

Ich freue mich darauf, dich bei diesem Workshop begrüßen zu dürfen!

 

 

 

12. Februar

3. April 

von 18 bis 20 Uhr

 

Kosten: 39 Euro inkl. Mwst

 

Wo: Weleda Erlebniszentrum, Wetzgau

 

Termine sind einzeln buchbar


Das sagen die teilnehmer:innen

"Der Workshop mit Olga im Weleda Garten war ein wunderschöner Tag. Ich habe mich rundum wohl und aufgehoben gefühlt. Es gab eine Breathwork session, eine Kakaozeremonie, viel Achtsamkeit und Meditationsübungen. Der Tag hat noch lange nachgewirkt. Ich habe für mich einiges feststellen können und schöpfe immer noch aus dieser Erkenntnis. Olga ist ein Mensch mit sehr viel Feingefühl und Wissen. Ich habe mich durch den Tag von ihrer Fürsorge getragen gefühlt. Vielen Dank für diese wundervolle Erfahrung. " I. 2023

Der Workshop mit Olga war ein absolutes Highlight. Der Workshop wurde mit so viel Liebe gestaltet und Olga schafft es mit einer Leichtigkeit dass man sich fallen schnell fallen lassen kann. Der Bezug zur Natur war großer Bestandteil des Workshops. So schön! Ich kann den Workshop jeder Frau nur ans Herz legen. Selfcare par excellence:) ich konnte abschalten, auf mich konzentrieren und viel Kraft tanken. Ich habe ganz viel Leichtigkeit mit nach Hause genommen. Liebe Olga, danke dir von ganzem Herzen!

Der Workshop mit Olga war zutiefst inspirierend und harmonisch. Egal ob Meditation, Kakao-Ritual, bewusstes Fühlen oder die Atem-Session… Olga hat mir geholfen, mich selbst, meine Bedürfnisse und vor allem meine Energie wahrzunehmen und zu spüren. Jede Frau, die gerne einmal eine Zeit nur für sich buchen möchte, sollte sich unbedingt mit Olga in Verbindung setzen.

Ich habe heute bei Olga am Workshop Embodied Breathwork teilgenommen.. wow! In einem wundervollen Ambiente , mit wundervollen Frauen und Olga, die alles so schön u herzlich vorbereitet hatte.. ich kann gar nicht alles in Worte verpacken.. 🤩

Meine Emotionen durften frei fliessen und ich habe so viel loslassen dürfen🙏… ein weiterer grosser schritt auf meinem eigenen Weg ist getan u ich bin so unendlich dankbar dass ich Olga als mensch und als coach gefunden habe🧘‍♀️…es ist so schön bei sich selbst anzukommen ! Ich brauche nicht mehr suchen, ich habe und bin alles!! Diese Erkenntnis nach der Atemübung war das wow Erlebnis und lässt mich über mich selbst staunen🎈🎈🎈

Fly high…

Danke liebe Olga

Disclaimer:
Dieses Training ist keine ärztliche Behandlung oder Therapie. Sie ist auch keine Therapie und Behandlung entsprechend dem Heilpraktikergesetz. Die angebotenen Methoden können nicht die medizinische Heilbehandlung durch Diagnose oder Therapie eines Arztes, Psychiaters, Psychotherapeuten oder eines Heilpraktikers ersetzen. Es werden weder Diagnosen erstellt noch physische oder psychische Beschwerden und Erkrankungen behandelt. Der Erfolg liegt im eigenen Verantwortungsbereich des Klienten. Es ist weder eine medizinische Ausbildung, noch sind die Trainer medizinisch ausgebildet.

Zusätzlich bestätigst Du mit der Anmeldung, dass Du an keinen akuten Angststörungen oder Panikattacken, Bluthochdruck, physischen oder psychischen Krankheitsbildern leidest und in einem allgemein guten Gesundheitszustand bist. Bestimmte Atemtechniken sind bei einer Schwangerschaft nicht zu empfehlen. Halte dort immer Rücksprache mit einem Arzt.

Dir ist bekannt, dass dies ein selbstverantwortlicher Prozess ist, dessen Erfolg von deiner Veränderungsbereitschaft und deinem aktiven Engagement abhängt und dass konkrete Ergebnisse nicht garantiert werden können.